病は気から~気を乱す心
立春が過ぎて北海道ではこの冬一番の冷え込み
関東地方では記録的な積雪があり冬将軍が暴れています
寒いだけあって風邪やインフルエンザが流行っています
先日(01月17日)のブログ『病は気から~最期まで元気に』にて記していますが
風邪をはじめ病は気の乱れから生じると昔から言われています
その「気の乱れ」がどうして生じるのか考察していこうと想います
一般的に「病は気から」の「気」とは心であり即ち気持ち=メンタルを
指して言っていると理解されている方が多いでしょう
と云う事で今回は『病は気から~気を乱す心』についてです
「乱れた気」とは例えるならば素人が弾く耳障りなヴァイオリンような「歪んだ音」です
ではどのような心がそうした「気」を発するのでしょうか
それはネガティヴな心です
特に自己否定や悲しみや怒りや嫉妬の思いを懐いている状態です
心配事や恐れや不安な心も乱れた気を発してしまいます
こうした状態にならないようにすれば良いのですが
人は生きていれば多少なり心が落ちることがあります
ネガティブな気を発しないに越した事はないので
頻度を少なくしこのような状態を長く持続させないようにして
ネガティブな気を身体と心に溜めないようにしたいものです
「両親が癌になかったから私もきっとなる」
15年以上前の私の心にあった不安です
今はそんな不安の欠片は心にありません
癌にならないと宣言して癌にならないような生き方を選択しているからです
人間はもともとネガティヴ思考な生き物です
動物界で身体能力は低い部類に入ります
だからこそネガティブな発想をポジティヴに変換して
知恵を付けて生き長らえ進化してきたのです
よく「気の持ちよう」と言われるように
視点を変えて現状を捉えられる意識をシフトさせると早く抜け出せます
気分転換に好きな曲を聴いたりどこかへお気に入りの場所へ出かけたり
自然の中に身を置くとリフレッシュできます
暴飲暴食にならない程度に美味しい食事やお酒を飲むのも良いでしょう
愚痴にならないように誰か親しい人に話を聞いてもらうと吹っ切れたりします
こうしてネガティブな心の状態から早く抜け出す対処をして溜めないようにします
そして備えあれば憂いなしですから
ファーストシードを普段から大いに活用していれば
必要不可欠な事象以外に限りますがネガティブな心になるような出来事が減りますし
起きたとしてもどこか安心感があるというポジティヴさを持てます
またそんな時はファーストシードを自己へ積極的に送って浄化を促せば
心のダメージは小さく早く抜け出せるようになってきます

こうして気を乱す心にならないようにして
なってしまっても早く抜け出すようにすれば病になるリスクを減らせます
ところがこれだけではまだ不十分です
「乱れた気」は「心」以外からも発せられます
『病は気から』の次回は『気を乱す身体と環境』ついてです

今ここに在るすべてに
感謝


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