平成二九年 丁酉 小寒
01月05日は
二十四節気の第23節の「小寒」(しょうかん)です


今日から来月03日節分までの期間を
「寒(かん)」「寒中」「寒の内」と言い
今日を「寒の入り」とも言います

これからが冬の寒さが一番厳しい時期です

またこの日からは「年賀状」ではなく
「寒中見舞い」となります

この「小寒」は次の節気「大寒」を迎える
01月20日の前日までの期間
定気法では太陽黄経が285度の瞬間で
今年は01月05日12時56分です


江戸時代の暦の解説書の暦便覧には
「冬至より一陽起こる故に陰気に逆らふ故
 益々冷える也」と記されています

冬至を過ぎて少しずつ陽が長くなり
陽の気が増して来ます
しかしながら陰の気がそれに逆い
冷え込みが厳しくなるのです



1年を72の季節に分けた
七十二候の小寒
・01月05日~01月09日
「初候」
「芹乃栄(せり すなわち さかう)」


⇒芹が盛んに生えて来る頃ですが
 実際にはもう少し先になります
 芹は春の七草の筆頭に数えられて
 春の季語になっていますが
 この寒の内に採れる芹は「寒芹」
 「冬芹」と呼ばれていて
 最も美味しいとされています



・01月10日~01月14日
「次候」
「水泉動(すいせん うごく)」


⇒地中で凍っていた泉が動き始める頃
 地下の水は年間を通してほぼ一定温度で
 実際には凍りません
 冬のこの頃は温かく感じるほどです
 昔の人は地下で氷が解けたと
 思ったのかもしれませんね


・01月15日~01月19日
「末候」
「雉始雊(きじ はじめて なく)」

⇒雄の雉が鳴き始める頃です
 こちらも実際には03月頃に
 鳴き始めるようです
 


「冬将軍」が本格的に到来してきます
ところでこの「冬将軍」は
ロシアへ攻め込んだナポレオン軍が
寒波と積雪であえなく撤退した事が
その由来とされているようです

現代を生きる私たちは暖を取る方法は
進化していますが一歩外へ出れば
寒風にさらされてしまいます

この寒の内に採れる食物は美味しく
栄養価も薬効も高く生命力に溢れています
寒いから室内に閉じこもっていたら
私たちの生命力は低下します


昔から寒中稽古・寒中水泳・寒中禊
などで身体を鍛えると丈夫になる
と言われていますから
無理がない程度で時々は散歩するなど
外出してみてはいかがでしょうか


季節の移ろい自然界の息吹を愛で
感じ楽しむのは素晴らしき事です
心に余裕があってこそできます
五感と+αの感覚で感じ感動できます
地球の運行の節目を迎え
本格的な冬になるこの「小寒」の時候も
自然と共に在り
今を精一杯に生きて
私たちの身体と心と魂から
生命力を漲らせ育んで下さい


今ここに在る感謝の心と愛を以って送る
ファーストシードは言ってみれば光です
自然界や周りの大切な人々へ降り注いで
たくさんの喜びを創造して
楽しみ身体と心と魂を輝かせて
人生に彩を添え香を醸していきましょう

そうした喜びは生きていく基盤が
あるから得られます
この国 この星 この世が
調和されて永久に安泰しますように…

今年を素晴らしく始めていく
「小寒」時候を
身体と心は温かく
風の子でまいりましょう
平成二九年 丁酉 小寒~北海道 弟子屈町 アトサヌプリ



今ここに在るすべてに
感謝


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