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平成二十三年 大暑
07月23日は二十四節気の大暑です
暑中お見舞い申し上げます
暑さが増して酷暑に苛まれる頃になります
ところがこの数日の北海道は
日中こそ晴れの空模様で暑さが少しありますが
過ごし易い清々しく陽が暮れると
秋のような肌寒い風が吹いてきます
この陽気は台風6号の影響のようです
本州方面も台風一過で酷暑がひと休みの所が多いようですね
このまま冷夏になってしまい農作物が不作にならないように祈ります
それにしても今回の台風6号=マーゴンは不可思議な動きをしています
台風6号Ma-on進路
四国や関西方面に近づいて徳島にちょこっと上陸した後は
東海から関東・東北を避けるように南東へと向かっています
東北地方への影響を極力最小限にしようとする神計りのようです
あと2週間程で立秋を迎えて暦のうえでは秋になります
とは云え厳しい暑さはこれからが本番なのでしょうね
夏バテと熱中症にはご注意下さい
予防として
①しっかり睡眠をとる
②甘い物を控える
③水を小まめに飲む
④ジュースやスポーツ飲料やお茶
 ビールなど冷たい物の摂りすぎを控える
⑤ミネラルをしっかり補給する
 汗をかいたら天然塩をこまめに舐める
⑥胡瓜や茄子など夏野菜と酢の物を食す
⑦自律神経のバランスを乱さない為に冷房ま温度は少し高めに設定する
くれぐれもご自愛下されて下さい
暑さで疲れた身体にはファーストシードを注いで体力回復を促して下さい
酷暑に苛まれると暑い暑いと不平不満を言いたくなります
しかしながらその言葉を発するとマイナスの波動も放たれてしまいます
厳しい暑さも夏の風物と想い季節を愛でる心を以って
むしろ楽しんでしまった方が萬事良き流れを創れます
子供の頃は打ち水で虹を作るのを楽しんでいました
節電対策の影響もあるようですが
この夏は浴衣・甚平・扇子・下駄・うちわ・風鈴など
暑気祓いの和物が売れているようです
暑いからこそ夏です
夏バテ・熱中症にならないよう体調管理の対策をしっかりして
夏の全てを満喫しましょう

今ここに在るすべてに
感謝


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